Chúng ta thường cảm thấy lười biếng, không có động lực vì chúng ta tạo ra những hình ảnh trong tâm trí về sự khó khăn, tẻ nhạt, tốn thời gian của việc học. Không có việc gì tự nó là khổ hay vui cả mà chỉ vì chúng ta gắn việc đó với nỗi khổ vào việc không đạt được kết quả như ý. Nó làm bạn luôn ở trong trạng thái căng thẳng.
Chúng ta có khuynh hướng ghét bỏ hay né tránh những môn học chúng ta không giỏi, với lời biện minh rằng môn học đó rất nhàm chán, hoặc chúng ta không hứng thú với môn học đó. Đó là khả năng nhớ lại thông tin và số liệu trong một khoảng thời gian ngắn. Xin nhớ rằng bộ não của bạn chỉ làm việc có hiệu quả tốt nhất khi bạn ở trong trạng thái thư giãn.
Cho nên, họ rất hiếm khi phạm lỗi trong lúc thi. Nếu bạn đọc 2 đến 3 từ 1 lần thì tốc độ đọc của bạn sẽ là 240 – 360 từ/phút. Chúng ta hãy cùng lấy một ví dụ từ môn vậy lý cấp hai.
Trong lúc nghỉ ngơi, bạn nên làm vài động tác thể dục đơn giản. Những học sinh này thường đạt kết quả trung bình. Điều đó dễ dàng dẫn đến việc bạn thi trượt.
Tất cả chúng ta đều biết rằng công nhân là người xây dựng nên những căn nhà. Tốt nhất là bạn nên học riêng và thỉnh thoảng sắp xếp việc học nhóm. Thật ra, chính phương pháp học hiệu quả mới là bí quyết của các “siêu sao” đó.
Hãy cố hết sức để học ở một nơi có nhiệt độ lạnh hơn bình thường một chút. Câu chuyện này rất quan trọng vì nó giúp sự liên tưởng trở nên mạnh mẽ. Với tôi, đây là 1 cách học “tự sát” vì nó đi ngược lại tất cả những nguyên tắc của việc học hiệu quả.
Bạn có thể tham khảo một ví dụ minh họa về Sơ Đồ Tư Duy ở cuối chương Mặt khác, hầu hết các học sinh còn lại không hề kiên định. Để vượt qua thói quen lười biếng bạn phải học cách làm chủ nó thay vì để nó làm chủ bạn.
BÀI HỌC TỪ CUỘC SỐNG: TỪ NGỮ BẠN DÙNG CÓ THỂ BẬT/TẮT NÃO CỦA BẠN Chúng ta không hề tiến lại gần mục tiêu một chút nào. Việc này không những tạo “công ăn việc làm” cho não phải, mà nó còn giúp tăng gấp nhiều lần (chứ không chỉ gấp đôi) sức mạnh của não bộ.
Khi chơi trò chơi điện tử, chúng ta có một mục tiêu rõ ràng, đó là chiến thắng. Đầu tiên, lên kế hoạch thực hiện tất cả những việc U1 của bạn. Một điều quan trọng nữa bạn nên nhớ rằng 1 Sơ Đồ Tư Duy lý tưởng không nên chỉ lưu lại những ý chính mà còn phải thể hiện đầy đủ tất cả các chi tiết hỗ trợ quan trọng khác.
Tôi bắt tay vào hành động ngay khi trở về nhà sau khóa học. Bạn phải hướng tới việc giảm nhiều thời gian vào những việc này bằng cách học né tránh áp lực từ bạn bè và từ chổi những hoạt động không giúp bạn đạt được mục tiêu. Tuy nhiên, việc ra bài thi thiên về phân tích và áp dụng kiến thức nhiều hơn không hề làm giảm tầm quan trọng của trí nhớ.