Điều đó có nghĩa là bạn hãy đóng một cái tủ thấp, một cái kệ hoặc một cái bàn để dùng vào việc này. Việc làm rõ các cấp độ tiền bạc của kim tự tháp cuộc đời có thể mang đến cho bạn một phép màu nhỏ. Hãy nhìn ngắm mọi thứ lâu hơn.
Chất lượng máu (số lượng hồng cầu và bạch cầu trong máu) cũng được cải thiện đáng kể sau một cuộc đối thoại chân thành. Rửa mặt bằng nước lạnh (rất tốt đối với người bị huyết áp thấp), đánh răng, uống một cốc nước lạnh và ăn một chút gì đó có chứa protein (ví dụ: sữa chua) sẽ giúp não tạo ra các chất truyền dẫn thần kinh có tác dụng kích thích. Khi đó, hãy tận hưởng cảm giác hài lòng và đừng lo lắng về việc bỏ mứa thức ăn trong đĩa của mình.
Rửa mặt bằng nước lạnh (rất tốt đối với người bị huyết áp thấp), đánh răng, uống một cốc nước lạnh và ăn một chút gì đó có chứa protein (ví dụ: sữa chua) sẽ giúp não tạo ra các chất truyền dẫn thần kinh có tác dụng kích thích. Cảm giác "Cuộc sống của tôi quá phức tạp!" thường xuất phát từ tình trạng bội chi triền miên. Hãy ghi nhớ nguyên lý vàng của việc dọn dẹp: mọi thứ đều có chỗ của chúng.
Hãy tiếp cận người khác với một mục tiêu cụ thể. Nếu bạn không quen biết ai tại bữa tiệc, hãy nói chuyện với người bên cạnh bạn. Hiện tại, bạn đã bỏ lại sau lưng những tấm gương, chấn song và ống dẫn ở tầng dưới của kim tự tháp cuộc đời mình.
Có thể phương châm cho giai đoạn đầu tiên của con đường đơn giản hóa chính là: "Nhiều hơn luôn tốt hơn". Sớm muộn gì bạn cũng phải dọn dẹp các vật ấy. Như đã đề cập, mỗi người chúng ta có hai mươi bốn giờ mỗi ngày.
Hoặc bạn có thể đặt những vật liệu mà bạn thích vào trong ngăn kéo đựng chìa khóa, chẳng hạn như một khúc lụa đỏ, để chiếc chìa khóa hạ cánh êm ái trong đó. Lời khuyên đơn giản hóa của chúng tôi: Khi khối lượng công việc của bạn quá lớn, việc đầu tiên mà bạn nên làm là hãy dọn sạch bàn làm việc cũng như không gian xung quanh mình. Giải pháp đơn giản hóa: Hãy hạ thấp các tiêu chuẩn của bạn xuống.
Giữa những lo toan trong công việc và cuộc sống gia đình (thật sự chúng rất có hại cho chuyện gối chăn của bạn), bạn nên lên kế hoạch cho những khoảng thời gian gần gũi với người bạn đời của mình, giống như lên kế hoạch cho các cuộc hẹn vậy, dù có vẻ chúng thật khô khan và máy móc. Công việc của bạn chính là những gì bạn nghĩ về nó. Chúng tôi dùng một biểu tượng không gian khi nói về thời gian.
Thậm chí cả lời phát biểu mang tính chỉ trích ở đầu phần này ("Anh ta làm việc ấy chỉ vì tiền") cũng chẳng có vẻ gì là tiêu cực nếu chúng ta tái thiết nó như sau: "Anh ta đã toàn tâm toàn ý tập trung vào thực tế". Phía sau đó là một nhu cầu xây dựng bản sắc của riêng mình bằng một thứ gì đấy thật độc đáo. Johann Wolfgang von Goethe đã chỉ ra rằng tình yêu là điều duy nhất hữu ích khi ta đương đầu với những người giỏi giang.
Hãy ủng hộ những điểm yếu của bạn. Nó được gọi là "lòng tốt dây chuyền". Hãy thử điều này! Hãy đến dự các cuộc họp mà không cần chuẩn bị trước.
Và nếu chúng ta không cẩn thận thì sự hỗn độn sẽ lại xâm chiếm mọi nơi. Bạn học cách diễn đạt cảm xúc của mình một cách rõ ràng hơn và tự kiểm soát bản thân tốt hơn nhờ vào việc bạn không còn bị chi phối bởi những cơn bốc đồng. Bạn bắt đầu nhảy múa trên cầu thang rộng lớn.